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Herpes clever behandeln und sogar Gürtelrose loswerden

herpesWie viele Menschen erkrankte ich in meiner frühen Kindheit an Windpocken. Einige Narben finde ich immer noch auf meiner Stirn, weil man als kleiner Wildfang natürlich nicht versteht, dass man die Pusteln nicht aufkratzen soll. Viele Jahre später hat das damals auslösende Virus erneut zugeschlagen. Doch hat es nicht mehr den verlockenden Namen “Windpocken”, sondern wird “Gürtelrose” oder auch “Herpes zoster” genannt.

Es fängt von den betroffenen Nervenbahnen ab, wo sich Gürtelrose am Körper zeigt. In meinem Fall bilden sich die stark infektiösen, schmerzvollen Bläschen am unteren Rücken. Jahrelang plagt mich jetzt schon das Virus, da es immer wiederkehrt. Jedes Mal beginnt es mit einem juckenden, ja beinahe stechenden Schmerz. Erst Tage später, nachdem das Virus entlang der Nervenbahnen in die Haut zurückkehrt, wie mir meine behandelnde Ärztin erklärt hat, erscheinen die roten Flecken und die typischen Bläschen, die viele auch vom Lippenherpes kennen. Die Bläschen enthalten eine hoch ansteckende Flüssigkeit.
Des Weiteren fühle ich mich jedes Mal sehr schwach, habe Kopfschmerzen und gelegentlich sogar Fieber. Es fühlt sich also eigentlich wie eine Erkältung an.

Es dauert ein paar Tage, bei mir in der Regel fünf, bis die Bläschen aufbrechen und sich Krusten und Schorf bildet. Nach zwei bis drei Wochen ist der Spuk wieder vorbei und die Gürtelrose ist ausgeheilt. Ein ewiger Kreislauf der Wundenbildung und Wundenheilung begleitet mich also schon Jahr um Jahr. Zum Glück wurde bei mir Gürtelrose früh erkannt und eine schnelle Behandlung konnte in Angriff genommen werden. Ich bekam so genannte Virostatika verordnet. Darunter beispielsweise Brivudin- Tabletten. Somit werden die Dauer und die Intensität der Krankheit auf ein Minimum reduziert.

Wichtig ist, dass Sie bei Verdacht auf der Stelle zum Arzt gehen. Jede Minute zählt! Dazu bekam ich noch lindernde Schmerzmittel sowie Salben mit austrocknender Wirkung verschrieben. Eine so genannte Lotio Alba- Rezeptur aus der Apotheke half wunderbar weiter. Bei der lokalen Schmerzlinderung empfahl mir die behandelnde Ärztin Benzocain oder Polidocanol aus der Apotheke zu beschaffen. Des Weiteren helfe Teebaumöl in Form eines Verbandes. Damit würde die Wunde desinfiziert werden.
Das sind alles Maßnahmen, die sehr hilfreich sind, doch manchmal reicht die ärztliche Behandlung nicht aus. Endlich habe ich auch herausgefunden, wie ich mir selbst ein wenig helfen kann, um die Schmerzen zu lindern und die Heilung heranzutreiben.

Hier finden Sie die Punkte, deren Einhaltung mir während der Erkrankung gut tun:

  • Schonen sie Ihren Körper, belasten Sie nicht das bereits geschwächte Immunsystem!
  • Spielen Sie nicht an Ihren Wunden herum, d.h. keine Bläschen aufkratzen oder aufscheuern!
  • Reinigen Sie ihre Wunden mit Wasser oder Salben, die Ihnen empfohlen wurden!
  • Schmerz und Juckreiz kann mit Vaseline oder den Ihnen verschriebenen Cremes gelindert werden – Der Ausschlag kann durch Homöopathie und Heilschlamm- Packungen gelindert werden
  • Mittel gegen Lippenherpes helfen hier leider nicht


Bei Gürtelrose handelt es sich um eine ernst zu nehmende Krankheit, die ohne Hilfe des Arztes nicht bekämpft werden sollte. Bei erstem Verdacht melden Sie Ihre Bedenken sofort. Ruhen Sie sich aus und lassen Sie Ihre Wunden in Ruhe abheilen.
Mit diesen Tipps ist es mir gelungen, mit der Erkrankung Gürtelrose ein wenig besser umzugehen. Sie wird nie ganz verschwinden, doch beim nächsten Mal bin ich besser gewappnet.

Schminktips für unterschiedliche Hauttypen

augenProfessionelle KosmetikerInnen unterscheiden zwischen verschiedenen Hauttypen und das Make-up sollte immer mit dem Hautton abgestimmt werden. Ich habe eine Weile gebraucht, um das zu begreifen, doch seitdem ich mich an ein paar goldene Regeln halte, habe ich eigentlich nur positives Feedback bekommen. Grundsätzlich gilt: Der Mittelpunkt ist der jeweilige Hauttyp. Darüber hinaus stellen die Augenfarbe und die Haarfarbe wichtige Anhaltspunkte, welche Farben sich am besten eignen. Als Frühlingstyp beispielsweise weist meine Haut einen leicht gelblichen Ton auf.

Meine Haare sind Dunkelblond und meine Augen graugrün. Der Haartyp ist besonders wichtig, deshalb kann man ihn hier einmal sehr leicht bestimmen. Auf Grund dieser Merkmale sollte meine Grundierung nie zu dunkel ausfallen und oftmals reicht mir eine getönte Tagescreme vollkommen aus. Goldbeige und porzellanfarbene Töne sind in meinen Fall ideal und Lidschatten in Apricot oder Türkis harmonieren mit meiner Augenfarbe. Mein Rouge wähle ich gern in zarten Orange-Nuancen und Mascara und Kajal sind bei mir in Brauntönen gehalten, da dunklere Nuancen zu krass wirken würden.

Im Gegensatz zu mir als Frühlingstyp besitzt die Haut des sogenannten Sommertyps einen kühlen Unterton. Die Augen können blaugrün, graublau oder haselnussbraun sein und relativ starke Farben vertragen. Die Lippen können in kräftigen Beerentönen toll in Szene gesetzt werden. Ach, wie gern wär ich auch einmal ein Sommertyp! Allerdings steht mir der Herbsttyp optisch näher und zeichnet sich ebenfalls durch einen eher gelblich-goldigen Teint aus; dies jedoch ohne rosigen Einschlag. der Hautton des Herbsttyps kann von sehr blass bis dunkel reichen und auch Sommersprossen sind keine Seltenheit.

Die Augen sind die Fenster zur Seele, deshalb sollte man auch einen schönen Rahmen wählen

makeup

Kalte Farben sollten nicht verwendet, sondern warme Nuancen, wie Bronze oder Rouge mit Goldschimmer aufgetragen werden. In Kombination mit grünen Augen sollte Kajal-und Lidschattenfarben in dezenten Naturtönen gewählt werden. Schlussendlich besitzt die Haut des Wintertyps einen bläulichen Einschlag und bildet einen starken Kontrast zu den dunkelbraunen oder schwarzen Haaren. Rosige Töne und kühles Beige eignen sich hervorragend als Grundierung und die dunklen oder hellblauen Augen können mit Grüntönen, kaltem blau oder Grau toll in Szene gesetzt und zum Strahlen gebracht
werden. Kräftiges Rot, Kirsche und Violett verwandelt die Lippen in einen zauberhaften Kussmund!

Schnelle Hilfe gegen spröde Lippen

Trockene Heizungsluft und starke Hitze können die Lippen mitunter sehr spröde machen.
Allheilmittel Honig wirkt sich positiv auf die unangenehm trockenen Stellen aus und ersetzt teure Lippenpflegeprodukte aus der Drogerie. Immer wenn meine Lippen sehr trocken sind, greife ich in den Küchenschrank und zaubere mit etwas Naturhonig eine reichhaltige Pflegemaske auf die spröden Stellen. Ich verwende Naturhonig aus dem Bioladen, frei von Zusatzstoffen, wie Vanille oder Ahorn.

Ich lasse den Honig ca. 10 Minuten einwirken und tupfe ihn dann vorsichtig mit einem Tuch ab. So verlockend es auch scheinen mag: Der Honig sollte in keinem Fall mit der Zunge abgeleckt werden, da der Speichel die Lippen erneut austrocknen lassen würde. Bei besonders rissigen, spröden Lippen mische ich mir meine Spezial-Lippen-Kur zusammen. Die besteht aus Honig in Kombination mit Naturquark. Beide Produkte vermenge ich miteinander, sodass eine pflegende Creme entsteht. Diese trage ich auf die rissigen Lippen auf und lasse sie mindestens 10 Minuten einwirken.

Der kühle Quark wirkt sehr beruhigend und angehen kühl. bereits nach einigen Anwendungen konnte ich eine deutliche Verbesserung feststellen und meine Lippen fühlen sich weich und geschmeidig an. Ob Honig pur oder in Kombination mit Quark als Creme: Dieses Hausmittel ist preisgünstig, gesund und super-effizient. Ich kann dieses Hausmitte gegen spröde Lippen sehr empfehlen und habe ausschliesslich gute Erfahrungen damit gemacht. Preisgünstig und zeitsparend!

Honig

Zutaten:

Eine geringe Menge Quark und flüssiger Naturhonig. Die Masse sollte innerhalb eines Tages aufgebraucht werden. Ein weiterer Tipp gegen trockene Lippen: Olivenöl, das ganz eifach auf die Lippen getragen wird. Vorteil: Man hat es meistens zu hause und es versorgt die Haut mit viel wichtigen Vitalstoffen.

Der perfekte Lippenstift für jeden Anlass

lippenstiftBevor ich meine Lippen schminke, wäge ich ziemlich genau ab, ob die gewünschte Lippenstiftfarbe dem Anlass entspricht. Auf dem Weg ins Büro wähle ich meist ein transparentes Gloss, welches nicht zu aufdringlich wirkt, meinen Mund jedoch dezent in Szene setzt. Für den Arbeitsalltag, in der Uni oder in der Schule ist ein krasser Lippenstift in zu grellen Farben eher unangebracht und die

Vielzahl an zarten Lippenstift-Nuancen und Glosses reicht mir für den Alltag vollkommen aus. Damit ich meinen Lippenstift gleichmäßig auftragen kann, behandle ich sie vorher mit einem Lippenpflegestift oder creme sie mit einem Fettstift ein. Wichtig beim Auftragen ist, den
Lippenstift gleichmäßig und am besten mit einem Pinsel aufzutragen. Wenn ich ausgehe, in die Disco, zum edlen Dinner oder ins Theater schminke ich meine Lippen stärker und wähle etwas kräftigere Nuancen, wenn mir danach ist. Hierbei pudere ich meine Lippen zunächst mit etwas Puder ab. Das Puder sorgt dafür, dass der Lippenstift lange hält und nicht verschmiert.

Um den “Überblick nicht zu verlieren” zeichne ich nun die Konturen meiner Lippen mit einem Konturenstift genau auf der Linie nach. Anschließend verblende ich den Konturenstift mit einem kleinen Pinsel, bevor ich dann den Lippenstift auftrage. Letztendlich tupfe ich das überschüssige Fett des Lippenstifts vorsichtig ab. Habe ich mich einmal vermalt, umrande ich den Mund mit etwas Concealer, den ich dann wiederum mit einem kleinen Schwämmchen verblende. Mein privater Tipp: Unterschiedliche Lippenstifte können mittels eines Pinsels auch toll miteinander vermischt, und somit die ganz persönliche Lieblings-Nuance kreiert werden. Übrigens lassen hellere Nuancen die Lippen größer erscheinen und dunkle Rottöne können den Mund kleiner wirken lassen. Ein knutschroter Erdbeermund sollte mit dezentem Augen-Makeup kombiniert werden, damit das Makeup nicht clownesque oder zu krass wirkt.